קצת עליי
אלית אלחיאני, נשואה לאיש שאוהב הרבה ונמצא מעט ואמא לשלושה.
בעלת ניסיון של למעלה מ-20 שנה בתחום החינוך, המשפחה והזוגיות. בוגרת לימודיי ייעוץ זוגי, פסיכולוגיה חיובית ועוד.
מתמחה בטיפוח זוגי באמצעות בת הזוג. התמחות שהתפתחה בזכות בן זוגי שלא הסכים לשתף פעולה עם טיפול זוגי קונבנציונלי ועזר לי לגלות שגם טיפול זוגי אפשר לעשות לבד.
ושהכי שווה זה בכלל טיפוח…
נעים להכיר, אני אלית (לנד)
כשהייתי נערה, דבק בי כינוי שאהבתי – החברים הטובים שלי קראו לי "אלית-לנד". זכיתי לכינוי הזה מפני שביקום שלי לא היה משהו שהוא בלתי מושג, הכל היה אפשרי.
זה לא אומר שהכל בא לי בקלות. היו לא מעט משברים, לבבות שבורים וכישלונות צורבים, אבל האלית-לנד תמיד היה שם, מזכיר לי שהדרך המקובלת היא רק בגדר המלצה וכשבאים בטוב, ממש בטוב, אפשר להגיע לכל מקום שרק רוצים.
האתר הזה הוא הבית הוירטואלי שלי וכאן אוכל להציג קצת את החיים בכוכב הלכת הקסום ביותר שאני מכירה. אשמח אם יהיו דברים שתתחברי אליהם ותבחרי לאמץ. אבל יותר מהכל אני ממליצה לך למצוא את "ארץ לעולם לא" האישית שלך.
ועד אז, את יותר ממוזמנת לבקר בשלי.
איך התחיל ה"טיפוח הזוגי שמתחיל איתך"?
כמו הרבה דברים טובים אחרים, מחוסר ברירה
לפני כמה שנים יצאתי ללימודיי ייעוץ זוגי, לא כי משהו היה רע אצלנו, אלא כי האמנתי שיכול להיות טוב יותר. רציתי לנער את האבק מהזוגיות שלנו ולהחזיר את האהבה למרכז הבית. הלימודים נמשכו שנתיים, ובמהלכם למדנו, תרגלנו וצללנו לנבכי הנפש. בכל מפגש חקרנו פן אחר בעולם הייעוץ הזוגי ונשלחנו הביתה עם הזמנה להמשך תרגול והעמקה.
וכך, לאורך שנתיים של לימודים מרתקים ומעשיים, ניסיתי לנרמל אותנו עפ"י מיטב התיאוריות, אך כל הניסיונות כשלו. האיש לא הסכים לשתף פעולה עם שום דבר שהבאתי משם. הזמן עבר ונראה היה שאף משבצת לא מתאימה לנו. מתוסכלת וחסרת ביטחון הגעתי לסוף הלימודים לשלב הפרקטיקום.
אני חושבת שללא אלית-לנד הייתי כנראה מרימה ידיים אבל פתאום שמתי לב שכשחברות מדברות איתי זוגיות, הן לוקחות את העצות ומכניסות אותן לתודעה ומשם לזוגיות שלהן ומדווחות על שיפור משמעותי. וכשפקחתי עיניים ראיתי שגם אצלנו בבית הדברים כבר לגמרי שונים. אז במקום להרים ידיים, החלטתי לשנס מותניים ואת הפרקטיקום כבר עשיתי מחוץ לקופסה המקובלת והוא עסק בטיפול זוגי באמצעות בת הזוג בלבד.
הבנתי שמרגע ששחררתי את הניסיון להתאים לתבנית מוכנה מראש, התפניתי למצוא דרך אחרת. והדרך הזו הייתה לגמרי שלנו: היא התחשבה באופי שלנו, בעיסוקים שלנו וברצונות שלנו. בכל צעד שעשינו התקרבנו יותר לעצמנו, לזוגיות ולמשפחה. שמחנו לראות שפינינו מקום ואהבה נכנסה והתרווחה לה בינינו על הספה.
הגילוי הזה שאפשר לגמרי אחרת, שאפשר לטפח במקום לטפל ושאני לא תלויה באף אחד כדי להניע שינוי היה קסום ומשחרר. עם הגילוי הזה התיישבתי לכתיבת הספר, התחלתי להנחות סדנאות וללוות נשים ויצאתי למסע הזה, כדי להזכיר לכן שאם רק רוצים, אפשר לחזור ולשאוף פרפרים לבטן ולחזור ולהתאהב מחדש.
רוצה לקבל פרקים מהספר? הצטרפי למועדון
ואפשרות לרכישה מוזלת של המהדורה הראשונה. נפגש 🙂
ערכי הליבה שלי
קלילות
אני מעדיפה לעשות את הדברים בכיף ובקלילות. זה לא אומר שנהנים כל היום, אבל אני לא מאמינה בעבודה מאומצת (זה פשוט מסתדר טוב יותר עם האהבה שלי להנאה ובטלה). אני אוהבת יותר אוסף של צעדים קטנים מאשר צעדי ענק שלוקח לי חצי שנה להתגייס אליהם ועוד שנה להתאושש מהם, בעיני זה פשוט יעיל ומותאם יותר לחיים עמוסים.
אהבה וסובלנות
אני מאמינה באהבה. היכולת להסתכל על האחר בעיניים טובות, לקבל אותו בלי לנסות להפוך אותו למשהו אחר מאפשרת לנו ליצור את הזוגיות שמתאימה לנו בדיוק. ועדיין יהיו ימים בהם נזכור שהאהבה קיימת אבל פחות נרגיש אותה. וכל עוד אנחנו יודעים שהיא קיימת, נוכל לפנות לה מקום ולראות אותה חוזרת ותופסת את מקומה במרכז הבית
בחירה
כל מי שרוצה שינוי, צריך לפעול כדי להשיג אותו. בכל זמן נתון אני יכולה להוביל את הזוגיות (והחיים שלי) למקום טוב יותר. ואני יודעת שאת כבר עושה המון והיית רוצה שמישהו אחר יוביל הפעם, אבל לא בטוח שזה יקרה בזמן. זה באמת (גם) בידיים שלך וזה לא אומר שאת צריכה לעשות הכל, אבל זה כן אומר לקחת אחריות ולבחור להתחיל לצעוד.
יצירתיות
כולנו אנשים שונים, ואין באמת דרך אחת לעשות את הדברים. אין דרך אחת להתנהל בעולם, אין דרך אחת להיות אמא ובטח ובטח שאין דרך אחת לחיות בזוגיות. הטיפוח צריך להתאים למי שאתם, כי שינוי איכותי לא צריך לדרוש מאתנו להיות מישהו אחר. הוא צריך להתאים למי שאנחנו, להשתלב בטבעיות בחיים שלנו ולהיעשות בטוב ובכיף.
הרחבת נקודת המבט
באמת שדברים שרואים מכאן לא רואים משם...
אני מאמינה שיש הרבה כוח בהרחבת נקודת המבט. אנחנו כל כך רגילים להתבונן דרך העיניים שלנו, שעצם היציאה מהן והרחבת נקודת המבט מאפשרת לנו כל כך הרבה. זה דורש מאיתנו קצת תרגול, אבל בכל פעם שנצליח להתבונן רחב יותר, נהנה מחבילת מתנות שוות במיוחד...
אופטימיות
מישהו אמר פעם שהפסימיים כמעט תמיד צודקים, אבל האופטימיים הם אלו שמשנים את העולם.
כשרוצים להוביל שינוי, חייבים להאמין שזה אפשרי. כי יהיו אתגרים בדרך אבל אם נזכור למה אנחנו צועדות, נצליח גם להעריך את הדרך וגם להגיע למטרה. אז בואי אופטימית ובואי בטוב. זה אפילו מגובה מחקרית, הם רק ניסחו את זה קצת אחרת...
למגוון הסדנאות
הצטרפי לרשימת התפוצה
אם מתחשק לך להתעדכן מידי פעם במה שקורה כאן, תשאירי פרטים.
השכלה
- ייעוץ זוגי - אוניברסיטת בר אילן
- לימודי פסיכולוגיה חיובית - אוניברסיטת ייל
- אבחון וטיפול בוויסות חושי
- לימודי הסבה לגיל הרך
- תואר ראשון בפסיכולוגיה ותקשורת
ניסיון תעסוקתי
- הנחיית סדנאות
- ליווי אישי לנשים
- אבחון וטיפול בילדים בעלי קשיים בוויסות החושי
- הדרכת הורים
- גננת ומנהלת גן ילדים
- הדרכה בתחומים שונים
השכלה
- ייעוץ זוגי - אוניברסיטת בר אילן
- לימודי פסיכולוגיה חיובית - אוניברסיטת ייל
- אבחון וטיפול בוויסות חושי
- לימודי הסבה לגיל הרך
- תואר ראשון בפסיכולוגיה ותקשורת
ניסיון תעסוקתי
- הנחיית סדנאות
- ליווי אישי לנשים
- אבחון וטיפול בילדים בעלי קשיים בוויסות החושי
- הדרכת הורים
- גננת ומנהלת גן ילדים
- הדרכה בתחומים שונים