זוגיות קרובה בעולם עמוס
זוגיות קרובה
בעולם עמוס
מחזירים את האהבה הביתה
בשפת ה-1%
מחזירים את האהבה הביתה. בלי רגשות אשם, בשפת ה-1%
ייעוץ זוגי וכלים לזוגות שמותשים מעומס החיים
הרצאות חוסן לארגונים שמבינים שעובד טוב, זה עובד שטוב לו בבית
ייעוץ זוגי וכלים לזוגות שמותשים מעומס החיים
הרצאות חוסן לארגונים שמבינים שעובד טוב, זה עובד שטוב לו בבית
מהי "שפת האחוז האחד" ולמה היא הדרך האידיאלית לזוגיות קרובה בעולם עמוס?
כי אתם לא רק שותפים ללו"ז
השחיקה היא לא סימן לכישלון, היא פשוט מה שקורה כשהחיים משתלטים. אפשר להחזיר את הרומנטיקה למרכז הבמה, גם כשהיום שלכם צפוף.
26% מהזוגות בישראל מתגרשים. בקרב משפחות חילוניות הנתון אף עולה לכ-50%. השגרה שוחקת. זה אפילו לא ממש קשור אלינו. פשוט כל כך עמוס לנו, שאנחנו מניחים את הזוגיות לרגע בצד כי היא לא חולה אנושה. היא אפילו לא מדממת, אבל היא סובלת מתשישות ועייפה מאכזבות. נראה שהשגרה כבשה אותה וקברה אותה איפשהו מתחת לכל ערימות הכביסה, הכלים, הילדים והעבודה. אבל אם נחזור לטפח אותה (פעם היינו אלופים בזה), היא תחזור ותנצנץ לנו ככה בשקט מבפנים, בחיוכים שמגיעים מהלב פנימה ואנחנו נתחזק יחד כזוג ונהיה איתנים יותר לאתגרים שיבואו.
כי אין לכם כוח ל'טיפול זוגי' כבד
בואו נהפוך את הקשר למקום שמטעין אתכם, לא כזה ששואב מכם אנרגיה.
כי כשאתם מטפחים, אתם עושים כמה שמתחשק לכם מתי שמתחשק לכם ונהנים מהדרך. ומעבר לעובדה שאתם נהנים (שזה חשוב ממש) אתם מגדילים משמעותית את הסיכוי שלכם לזוגיות קרובה ואוהבת. מחקרים מראים שמניעה, שבמקרה שלנו נקרא לה "טיפוח" הנישואין, עדיפה על טיפול במצבי משבר. במספרים הסטטסיטיקה מדברת על הצלחה של כ-80% לטיפוח הזוגיות לעומת הצלחה של כ-20% לטיפול זוגי. אז למה לא לעצור את הרכבת לפני שהיא יורדת מהפסים? במיוחד כשטיפוח הרבה יותר נעים מטיפול…
השינוי מתחיל בתנועה אחת, קטנה
לא צריך לחכות לשיחת נפש של שלוש שעות.
כשאחוז אחד אצלך משתנה ומתמלא באהבה, כל הדינמיקה בבית מתחילה להתרכך
באמת. זה טיפוח זוגי שאת מובילה. את מניעה את התהליך. אני מאמינה שכל אחד שרוצה שינוי צריך לפעול כדי להשיג אותו. ואין על כוח נשי. את יכולה להוביל לשינוי שאת רוצה בלי להיות תלויה בו, בלי לנסות לשכנע אותו ללכת לטיפול, ובעצם לגמרי בלעדיו.
וזה שווה ממש, זו בחירה שמגיעה מעוצמה ולא מאין ברירה. והשינוי הזה שתניעי, יחלחל לזוגיות שלך, אבל הוא לא ייעצר שם, הוא ימשיך ויגע בכל תחומי החיים שלך ופתאום תרגישי שאת נושמת אחרת
גם לעובדים שלך יש בית לחזור אליו
הרצאות, סדנאות ומפגשי 'אחוז אחד' לארגונים
בעולם של עבודה היברידית ומילואים, השקט בבית הוא הפרודוקטיביות במשרד.
אני מביאה לארגונים כלים פרקטיים, נטולי קלישאות ומלאי הומור שעוזרים לעובדים לייצר חוסן ולנשום טוב יותר – גם מול מסך המחשב וגם מול בן/בת הזוג.
ניתן לבנות תוכנית מותאמת אישית לפי צרכי הארגון
קצת עליי
הי, אני אלית והדבר שאני הכי אוהבת לעשות הוא לחבר בין לבבות.
אני נשואה לאיש שאוהב הרבה ונמצא מעט ואמא לשלושה יקרים.
אחרי למעלה מ-20 שנה בעולמות החינוך, הפסיכולוגיה החיובית והייעוץ הזוגי, זיקקתי תובנה אחת פשוטה:
זוגות עמוסים לא צריכים עוד משימות. הם צריכים אוויר וכלים פרקטיים שיכולים להשתלב בחיים עמוסים.
ההתמחות שלי היא להחזיר את הרומנטיקה והאהבה הביתה דרך "שפת האחוז האחד" – בלי חפירות מתמשכות אבל עם מגוון כלים קלילים ומוכחים מחקרית, שפשוט עובדים.
אם כבר שמנו את כל הביצים בסל אחד, לא כדאי לנסות לשמור עליו?
מרגע שאנחנו בוחרות עם מי אנחנו רוצות לבלות את חיינו, שמנו את כל הביצים בסל אחד. עכשיו כל מה שנשאר לנו זה לקוות שהסל הזה יחזיק מעמד.
העניין הוא שזה קצת טריקי, כי סלים לא מחזיקים מעמד לבד.
מסתבר שכל סל צריך שיחזיקו אותו. אפילו הסל עם הכוונות הטובות ביותר לא יצליח לשמור על הביצים מול הזמן והשיגרה שישחקו אותו בסוף.
אם לא נטפח את הסל שלנו, יום אחד בלי שנשים לב, נגלה שכל מה שנשאר זה רק כמה חוטים פרומים…
אבל במקום לא לשים לב ולחכות ליום אחד, אנחנו יכולות לבחור לחזק את התפרים ולהוביל את הזוגיות שלנו למקום טוב יותר.
על הספר "שואלת בשביל חברה"
הספר הוא מדריך אופטימי כתוב בקלילות ולעיתים בהומור, על איך אפשר לקחת את הזוגיות למקום הרבה יותר טוב, מכל נקודה בה היא נמצאת. איך לעוף על עצמך בלי לזנוח את האחר אלא יחד איתו, מתוך אהבה לעצמנו ולאדם שבחרנו לחלוק איתו את חיינו. הספר כתוב כאוסף של אפיזודות הלקוחות מחיינו, כשכל אחת מהן נוגעת בפן אחר של הזוגיות ובאתגרים העולים ממנה, כי למרות שכתבתי אותנו, בסופו של יום החיים של כולנו די דומים.
נשמע לך מעניין? מוזמנת להכיר מקרוב
סדנאות
אם את אוהבת חברה טובה ומאמינה בכוח נשי, את מוזמנת למגוון סדנאות בהן תוכלי לגלות איך את יכולה להוביל את הזוגיות שלך למקום טוב יותר. בלי הרבה מאמץ, פשוט לבחור בכל פעם במשהו אחר ולהתמקד בו.
הסדנאות מועברות בקבוצות קטנות במתכונת של שיח נשים אינטימי, כדי שנהנה מהמגוון של החוכמה, היופי ונקודות המבט של כולנו, כי לכל זוג יעבוד משהו אחר, אבל יחד נוכל ללמוד הרבה.
ליווי אישי
כשאת רוצה לשים את עצמך ואת הזוגיות שלכם במרכז הבמה.
בפגישות נרחיב את נקודת המבט, כך שנראה ברור יותר, ונדייק את הכלים מעולם הפסיכולוגיה החיובית והייעוץ הזוגי, למי שאת ולמי שאתם כזוג.
כי לפעמים אין לנו כוח להמשיך ולצעוד עד שנגיע, ואנחנו מעדיפות לתפוס טרמפ לתחנה הרצויה.
רוצה להתייעץ?
דברי איתי
טעימות מהבלוג
בוחרת בדרכים הלא סלולות
או למה אין באמת רק דרך אחת לזוגיות טובה? זהו, ירדתי מדרך המלך. גיליתי שלא מתאים לי לרכב עם וכמו כולם.במשך שנים הייתי בטוחה שיש
איינשטיין היה גאון
או למה יחסיות זה כל מה שאת באמת צריכה בחיים? איינשטיין היה גאון, אבל באמת. אתה לא יכול להפוך לסלב עולמי, עם כזאת רעמה על
הצטרפי לרשימת התפוצה
אם מתחשק לך להתעדכן מידי פעם במה שקורה כאן, תשאירי פרטים.