מה זה טיפוח זוגי ולמה אני רוצה את זה?
כי הסטטיסטיקה לא בעדנו
26% מהזוגות בישראל מתגרשים. בקרב משפחות חילוניות הנתון אף עולה לכ-50%. השגרה שוחקת. זה אפילו לא ממש קשור אלינו. פשוט כל כך עמוס לנו, שאנחנו מניחים את הזוגיות לרגע בצד כי היא לא חולה אנושה. היא אפילו לא מדממת, אבל היא סובלת מתשישות ועייפה מאכזבות. נראה שהשגרה כבשה אותה וקברה אותה איפשהו מתחת לכל ערימות הכביסה, הכלים, הילדים והעבודה. אבל אם נחזור לטפח אותה (פעם היינו אלופים בזה), היא תחזור ותנצנץ לנו ככה בשקט מבפנים, בחיוכים שמגיעים מהלב פנימה ואנחנו נתחזק יחד כזוג ונהיה איתנים יותר לאתגרים שיבואו.
כי טיפוח זה נעים
כי כשאת מטפחת, את עושה כמה שמתחשק לך מתי שמתחשק לך ונהנית מהדרך. ומעבר לעובדה שאת נהנית (שזה חשוב ממש) את מגדילה משמעותית את הסיכוי שלכם לזוגיות קרובה ואוהבת. מחקרים מראים שמניעה, שבמקרה שלנו נקרא לה "טיפוח" הנישואין, עדיפה על טיפול במצבי משבר. במספרים הסטטסיטיקה מדברת על הצלחה של כ-80% לטיפוח הזוגיות לעומת הצלחה של כ-20% לטיפול זוגי. אז למה לא לעצור את הרכבת לפני שהיא יורדת מהפסים? במיוחד כשטיפוח הרבה יותר נעים מטיפול…
כי את לא תלויה בבן הזוג כדי לייצר שינוי
באמת. זה טיפוח זוגי שאת מובילה. את מניעה את התהליך. אני מאמינה שכל אחד שרוצה שינוי צריך לפעול כדי להשיג אותו. ואין על כוח נשי. את יכולה להוביל לשינוי שאת רוצה בלי להיות תלויה בו, בלי לנסות לשכנע אותו ללכת לטיפול, ובעצם לגמרי בלעדיו.
וזה שווה ממש, זו בחירה שמגיעה מעוצמה ולא מאין ברירה. והשינוי הזה שתניעי, יחלחל לזוגיות שלך, אבל הוא לא ייעצר שם, הוא ימשיך ויגע בכל תחומי החיים שלך ופתאום תרגישי שאת נושמת אחרת
קצת עליי
נעים להכיר אני אלית, נשואה לאיש שאוהב הרבה ונמצא מעט ואמא לשלושה.
בעלת ניסיון של למעלה מ-20 שנה בתחום החינוך, המשפחה והזוגיות. בוגרת לימודיי ייעוץ זוגי, פסיכולוגיה חיובית ועוד.
מתמחה בטיפוח זוגי באמצעות בת הזוג. התמחות שהתפתחה בזכות בן זוגי שלא הסכים לשתף פעולה עם טיפול זוגי קונבנציונלי ועזר לי לגלות שגם טיפול זוגי אפשר לעשות לבד.
ושהכי שווה זה בכלל טיפוח…
אם כבר שמנו את כל הביצים בסל אחד, לא כדאי לנסות לשמור עליו?
מרגע שאנחנו בוחרות עם מי אנחנו רוצות לבלות את חיינו, שמנו את כל הביצים בסל אחד. עכשיו כל מה שנשאר לנו זה לקוות שהסל הזה יחזיק מעמד.
העניין הוא שזה קצת טריקי, כי סלים לא מחזיקים מעמד לבד.
מסתבר שכל סל צריך שיחזיקו אותו. אפילו הסל עם הכוונות הטובות ביותר לא יצליח לשמור על הביצים מול הזמן והשיגרה שישחקו אותו בסוף.
אם לא נטפח את הסל שלנו, יום אחד בלי שנשים לב, נגלה שכל מה שנשאר זה רק כמה חוטים פרומים…
אבל במקום לא לשים לב ולחכות ליום אחד, אנחנו יכולות לבחור לחזק את התפרים ולהוביל את הזוגיות שלנו למקום טוב יותר.
על הספר "שואלת בשביל חברה"
הספר הוא מדריך אופטימי כתוב בקלילות ולעיתים בהומור, על איך אפשר לקחת את הזוגיות למקום הרבה יותר טוב, מכל נקודה בה היא נמצאת. איך לעוף על עצמך בלי לזנוח את האחר אלא יחד איתו, מתוך אהבה לעצמנו ולאדם שבחרנו לחלוק איתו את חיינו. הספר כתוב כאוסף של אפיזודות הלקוחות מחיינו, כשכל אחת מהן נוגעת בפן אחר של הזוגיות ובאתגרים העולים ממנה, כי למרות שכתבתי אותנו, בסופו של יום החיים של כולנו די דומים.
נשמע לך מעניין? מוזמנת להכיר מקרוב
סדנאות
אם את אוהבת חברה טובה ומאמינה בכוח נשי, את מוזמנת למגוון סדנאות בהן תוכלי לגלות איך את יכולה להוביל את הזוגיות שלך למקום טוב יותר. בלי הרבה מאמץ, פשוט לבחור בכל פעם במשהו אחר ולהתמקד בו.
הסדנאות מועברות בקבוצות קטנות במתכונת של שיח נשים אינטימי, כדי שנהנה מהמגוון של החוכמה, היופי ונקודות המבט של כולנו, כי לכל זוג יעבוד משהו אחר, אבל יחד נוכל ללמוד הרבה.
ליווי אישי
כשאת רוצה לשים את עצמך ואת הזוגיות שלכם במרכז הבמה.
בפגישות נרחיב את נקודת המבט, כך שנראה ברור יותר, ונדייק את הכלים מעולם הפסיכולוגיה החיובית והייעוץ הזוגי, למי שאת ולמי שאתם כזוג.
כי לפעמים אין לנו כוח להמשיך ולצעוד עד שנגיע, ואנחנו מעדיפות לתפוס טרמפ לתחנה הרצויה.
רוצה להתייעץ?
דברי איתי
טעימות מהבלוג
בוחרת בדרכים הלא סלולות
או למה אין באמת רק דרך אחת לזוגיות טובה? זהו, ירדתי מדרך המלך. גיליתי שלא מתאים לי לרכב עם וכמו כולם.במשך שנים הייתי בטוחה שיש
איינשטיין היה גאון
או למה יחסיות זה כל מה שאת באמת צריכה בחיים? איינשטיין היה גאון, אבל באמת. אתה לא יכול להפוך לסלב עולמי, עם כזאת רעמה על
הצטרפי לרשימת התפוצה
אם מתחשק לך להתעדכן מידי פעם במה שקורה כאן, תשאירי פרטים.